発信！和泊小学校

運動会練習まっただ中ではありますが，町の陸上記録会へ向けた練習がスタートしました。

今年は，「より専門的な指導を」ということで

沖永良部高校の陸上部員に指導してもらうことになりました。

子どもたちは，先輩方の言葉に熱心に耳を傾け，練習に取り組んでいました。

陸上記録会は10月13日です。それまで，一生懸命がんばろうね。

毎朝，朝の会終了後の8時25分から約4分間，貯筋運動を行っています。

貯筋運動の歌詞を「線路は続くよどこまでも」の音楽にのせ

96回のスクワット運動をします。

最初は，筋力が弱く，うまくできなかった子供たちも

少しずつ筋力が付いてきて，少しずつ長くできるようになってきました。

「継続は力なり」

ぜひ，実感してほしいものです。

鹿屋体育大学の｢動ける日本人育成プロジェクト｣の一環で

和泊小学校で｢子ども貯筋運動｣を行うことになりました。

簡単な筋力トレーニングを継続的に行うことで、子どもたちの体力や

日常の身体活動がどのように変化するのかを明らかにしていきます。

昨日は、子どもたちの基礎体力の測定が行われました。

２ヶ月後に、どこまで体力が向上しているか、楽しみですね。